Aprender com erros: como superá-los e seguir em frente mais forte

 

Sabe quando você faz uma besteira e acha que o mundo vai acabar? É normal. Todo mundo já passou por isso.

Mas, olha, o segredo não é evitar os erros, até porque isso é impossível, e sim aprender com eles. Bora conversar sobre isso?

 

Todo mundo erra, e isso é bom

Primeiro de tudo, vamos normalizar uma coisa: errar é humano. Literalmente todo mundo erra. Até aquela pessoa que você admira pra caramba, sabe? Ela já fez besteira. A diferença é que algumas pessoas aprendem com os erros e outras ficam presas neles.

Errar é como cair de bicicleta quando a gente está aprendendo. No início, você se desequilibra, talvez se machuque, mas é assim que descobre como pedalar direito. Cada queda é uma lição. Na vida é igual. Um erro é uma oportunidade de entender o que deu errado e fazer diferente na próxima.

 

Dói, mas passa

Errar pode machucar o orgulho, o coração ou até o bolso. Mas sabe qual é a boa notícia? Tudo passa. A vergonha que você sente hoje por aquele mico vai diminuir. A dor da rejeição que você tomou vai amenizar. E, aos poucos, você vai perceber que aquele erro não foi o fim do mundo.

Quando algo dói, é importante dar um tempo pra si mesmo. Você tem direito de sentir, chorar, reclamar. Mas depois disso, é hora de levantar a cabeça e seguir em frente. Nada de ficar remoendo pra sempre, ok? Senão, você transforma um tropeço em um buraco sem fim.

 

O que fazer com o erro?

Agora vem a parte prática: como aprender com os erros:

Aceite o erro: Não adianta fingir que não aconteceu. Encare de frente. Diga pra si mesmo: “Ok, eu errei. E tudo bem”.

Entenda o que aconteceu: Reflita sobre o que deu errado. Foi uma falta de atenção? Uma decisão apressada? Ou você não sabia algo que precisava saber? Identificar a causa do erro é o primeiro passo pra evitar que ele se repita.

Tire uma lição: Todo erro tem algo a ensinar. Pergunte-se: “O que eu posso aprender com isso?”. Pode ser algo prático ou até emocional, como ser mais paciente ou confiar mais em si mesmo.

Conserte o que der: Se for possível, tente reparar o erro. Errou com alguém? Peça desculpas. Fez algo errado no trabalho? Veja como corrigir. Não dá pra mudar o passado, mas você pode diminuir os impactos no presente.

Siga em frente: Depois de aprender e corrigir, é hora de virar a página. Não se torture mais. Use o que aprendeu pra fazer melhor no futuro e confie que você está evoluindo.

Não se compare com os outros: Um grande problema é que a gente adora se comparar com quem parece estar indo melhor. Mas sabe o que você não vê? Os erros que essa pessoa também cometeu. Todo sucesso tem uma história de erros por trás.

A sua jornada é só sua. Comparar só vai te deixar mais ansioso ou frustrado. Em vez disso, olhe pra onde você estava ontem e veja o quanto já evoluiu. Cada progresso, por menor que seja, é uma vitória.

Tenha paciência com você mesmo: Aprender com os erros leva tempo. Se você errou hoje, talvez ainda erre amanhã. E tudo bem. O importante é continuar tentando.

Seja gentil consigo mesmo. Pense em como você trataria um amigo que errou. Provavelmente, você seria compreensivo e encorajador, certo? Então, trate a si mesmo com o mesmo carinho.

 

Histórias que inspiram

Pra terminar, vamos falar sobre de algumas pessoas que só chegaram onde estão porque erraram muito:

Thomas Edison: Antes de inventar a lâmpada elétrica, ele falhou milhares de vezes. Ele mesmo disse: “Eu não falhei. Apenas descobri 10 mil maneiras que não funcionam”.

J.K. Rowling: Antes de Harry Potter virar um sucesso mundial, ela foi rejeitada por várias editoras. Imagina se ela tivesse desistido?

Michael Jordan: Ele é considerado um dos maiores jogadores de basquete da história, mas já disse: “Errei mais de 9 mil arremessos na minha carreira. Perdi quase 300 jogos. Por 26 vezes, confiaram em mim para fazer o arremesso que ganharia o jogo, e eu errei. Eu falhei várias vezes na minha vida. E é por isso que tive sucesso”.

 

Essas pessoas são provas de que o erro não define você. O que define é o que você faz depois dele.

Agora é a sua vez. Pegue os erros que você cometeu, analise, aprenda e siga em frente. Você não precisa ser perfeito, só precisa continuar tentando. A vida é um grande aprendizado, e cada erro é uma parte importante dessa jornada. Então, bora lá? O próximo capítulo da sua história te espera.

Marcela Morais

Escritora e blogueira que ama ler, treinar, escrever e aprender e debater sobre psicologia e saúde mental

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