É possível se acalmar em qualquer situação desafiadora com dicas simples que podem ser realizadas independentemente da hora e do lugar
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Vamos falar sobre um assunto extremamente importante na era atual: como evitar comparações e valorizar mais a sua vida.
A música tem um poder incrível sobre nossas emoções e, mais do que isso, pode ser uma grande aliada no combate à depressão.
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